スマホ やめたら
『スマホをやめたら生まれ変わった』 クリスティーナ・クルック著 安部恵子訳 ネットの奴隷になっている人に必読の書.
スマホ やめたら. 「スマホを見て無駄な時間を過ごしている」 と感じている人って結構多いと思うんです。 僕もその1人です。 なので、スマホを見ない生活を送ってみることにしました。 実践した内容は以下です。 スマホを見ない生活のルール ・条. どうも、元スマホゲーム課金中毒者だったsataです。 課金をやめて半年が経ちました。 前半きつかったですが、後半は慣れますので、わりと楽でした。 『どうしたら課金やめられますか？』 1番多い質問です。 半年間の経験をもとに解説します。 スマホゲーム課金を半年やめた結果・心身共に. スマホゲームやめたら人生変わった。 解放感ぱねぇ！ ゲームやめたの？データもったいなくない？ そういう人もいます。でも不思議と後悔はありません。 無くても生きていけます。むしろ無いほうが視野が広くなってすがすがしいです。.
産経新聞 レビュー （産業研究／ネットワーク） 2. 寝る前のスマホの使用をやめたら 睡眠の質が改善するのか？ という内容でまとめてみました。 やはり、寝る前スマホは 睡眠の質に かなりの悪影響がありそうです。 それ以外にも、 肥満や生活習慣病、癌の発症にも影響がありそうなので. スマホをやめて寝付きが良くなったら、 今度の課題は寝起きです。 どんなに寝つきが良くても、朝寝起きが良くないとだるいですよね・・。 朝、寝起きを良くする方法.
Photo by golchiki スマホゲームをやめたら 8. ここ1ヶ月ほど。私は、スマートフォンを寝る前に見るのをやめている。 これまでは、さあ寝ようかと思うと、ベッドにスマホを持ち込んで、ベッド脇のコンセントに差し込みながら眠くなるまで使うということをしていた。 だが、ブルーライトが寝つきに影響することを知り、ベッド脇の. （3）スマホを使えなくなったら、我慢するのが大変そうだ。 （4）スマホの利用時間を減らそうとしたが、失敗した。 （5）スマホの利用で、勉強や仕事において計画したことをするのが難しい。 （6）スマホを使えないと、世界が終わったような気分になる。.
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さとけん V Twitter スマホが一番菌がついているというので 除菌シートで手を拭くのと一緒にスマホも拭くようにしました でも この除菌シートを入手するのが大変なんだよね あれば買うようにはしているんだけどね 今日からマフラーやめたら 首回りが超寒いです
