18 時ダイエット

本日の夕飯私はとりあえず平日はマフィンとかワッフルスコーンパンゲーとかを主食にしないで朝昼は普通のトーストそして夜は18時以降に食べずに炭水化物はとらないです今日のスープはcelery セロリこの黄色いのはポテトですがなんか味が変

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